Les éleuthérocoques (Eleutherococcus) sont un genre d'environ 30 espèces d'arbrisseaux et d'arbres épineux de la famille des araliacées (Araliaceae).
Ils proviennent d'Extrême-Orient, se répartissent du sud-est Sibérien puis au Japon jusqu'aux Philippines dans le sud avec une variété plus grande en Chine centrale et occidentale.
Quelques espèces, notamment le ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus), sont employées en herboristerie. Plusieurs espèces sont également cultivées en tant qu'arbrisseaux pour l'aménagement paysager.
Ils proviennent d'Extrême-Orient, se répartissent du sud-est Sibérien puis au Japon jusqu'aux Philippines dans le sud avec une variété plus grande en Chine centrale et occidentale.
Quelques espèces, notamment le ginseng sibérien (Eleutherococcus senticosus), sont employées en herboristerie. Plusieurs espèces sont également cultivées en tant qu'arbrisseaux pour l'aménagement paysager.
- Environ 30 espèces
L'éleuthérocoque, encore appelé le ginseng russe,
est un des meilleurs adaptogènes contre le stress. Il combat la fatigue
et le stress, augmente la mémoire, le bien-être général et stimule les
défenses immunitaires…
Bref, ce complément est idéal pour ceux qui
souhaitent avoir LA forme ! Car ses effets sur la capacité musculaire et
physique sont aussi puissants que son action sur le cerveau.
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